体幹トレーニングマシーン『コアレ』

深層筋トレーニング機器「コアレ」

深層筋(インナーマッスル)を寝ているだけで鍛えてくれる夢のような機器です。

深層筋とは簡単に言うと天然のコルセットと考えていただければわかりやすいと思います。次のような役割があります。

●背骨を支える

●内臓を支える

●呼吸の時、横隔膜と運動する

●初動筋として働く

 

◎使用目的としては

・トレーニングとして

痛み予防回避・姿勢改善・コリ・むくみ・尿漏れ解消

・シェイプアップとして

引き締め・脂肪燃焼・ダイエットサポート

 

●パッドを貼って横になるだけ!簡単にコアが鍛えられます!

 

 

やつひめ YUKI YOGA

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後ノ江四ツ角か後ノ江バス停でお降りください。バス停より50mです。

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