腰痛でお悩みの方必見!整骨院おススメのヨガポーズ(パート2)

2018年05月14日(月)

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松林です!
今回は、腰の伸展時痛(腰をそらせたら痛い)があるという方向けです。

特に腰を反らせた際に腹部がつっぱっている方にはおススメです。

これはスポーツをされる方に多い腰痛です。

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